10 Alimentos que despertam o apetite sexual

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10 Alimentos que despertam o apetite sexual

Se notas que prefere dar uma siestecita em vez de fazer amor com seu parceiro, você pode precisar de uma pequena ajuda para melhorar a tua paixão. Mas, atenção!, isso não quer dizer que você sair correndo para comprar quanto mejunje vendem por aí para se transformar em uma fera na cama.
Embora não acredite, em sua própria geladeira pode ser o segredo para uma sexualidade mais ardente e prazerosa. Em seguida, dizemos-lhe quais os alimentos que deve comer -e quais deve evitar – para que sua amada se cante isso, aproxime-se mais e mais, e mais, mas muito mais.

Framboesas pretas
Tanto a fruta como suas sementes são excelentes para estimular o desejo sexual, já que a amora preta é rica em fitoquímicos, que também ajudam a prolongar a duração da actividade sexual. Recomenda-Se comer 10 framboesas pretas uma colher de sopa de semillitas algumas horas antes de… ahem… já tu sabes.

Brécol
Cru, cozido, deve comê-lo-á frequentemente para estar bem preparado para os encontros sexuais. Diz-Se que é vantajoso para isso, devido a seu conteúdo de vitamina C, que ajuda a circulação do sangue, o que tem um efeito direto sobre os órgãos sexuais, tanto do homem como da mulher.

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Higos
Se você quer ser irresistível para o sexo, você come figos! Este fruto faz com que o corpo segrega feromonas, que são uma substância química que o próprio corpo produz para fazer com que um seja mais desejável para os outros. Antes de fazer o amor, compartilha alguns figos com seu parceiro… e verá.

Melancia
O chocolate foi roubado toda a atenção como um afrodisíaco, mas um grupo de cientistas, no Canadá, concluiu que isso é mais lenda do que qualquer outra coisa. Embora seja verdade que a feniletilamina que contém o chocolate aumenta a secreção de serotonina e endorfinas, não existe prova científica de que aumente o desejo de melhorar o desempenho sexual. Mas, com a melancia… já é outra coisa. Embora esta fruta é 92% de água, 8% restante está carregado com nutrientes para a saúde sexual. De fato, em 2008, um grupo de pesquisadores no Texas, descobriram que a melancia contém uma substância -um fitonutriente chamado citrulina, que o corpo converte em arginina – que atuava como uma Viagra em vasos sanguíneos e servia como estimulante da libido.

Ovos
Fritos, cozidos, mexidos, omelete… come-los como você quer, mas come-los! Depois de um dia agitado, não há nada melhor para dar-lhe as energias para fazer amor durante todo o tempo que quiser. Os ovos são muito ricos em proteína e são uma boa fonte de L-arginina, a qual tem demonstrado ser eficaz no tratamento da disfunção eréctil.

Blue caps
Este superalimento sexual é muito versátil. Pode ser usado em sobremesas, chás e pratos exóticos, como os da Índia, onde por séculos tem sido usado para tratar a disfunção sexual em homens. Para completar, Blue caps ajuda a combater o mau hálito, o que contribui para que as pessoas gostem mais dos seus ricos e perfumados beijos. Recomenda-Se usá-lo em pó e adicioná-lo às refeições junto com um pouco de cominho e canela.

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Ginseng
Pesquisadores da Universidade do Havaí descobriram que as mulheres que consumiam suplementos de ginseng exibiam uma libido melhorada ao cabo de apenas um mês. Mais ainda, no experimento, 68% das mulheres disse ter visto uma melhora em todos os aspectos de sua vida sexual. Recomenda-Se ingerir chá de ginseng usar suplementos de ginseng em vez de tomar bebidas que contenham, mas que estejam carregadas com açúcar químicos.

Alface
Uma rica ensaladita com alface fresca não só é boa para a figura… mas, também, para o amor! A alface Iceberg contém um opiáceo natural que ativa os hormônios da sexualidade. Então, uma boa salada no jantar pode resultar em uma noite boa… muito boa.

Jengibre
Esta raiz, tão cobiçada por asiáticos para quase tudo, desde remédios medicinais naturais até a gastronomia-, também é excelente para ajudar a circulação e desintoxicar as mucosas do corpo. Para completar, aumenta o apetite sexual. Você pode comê-lo cru, em suplementos, como um rico ingrediente em suas receitas favoritas em forma de chá.

Ostras
Sim, já sabemos que todo o mundo pensava que as ostras eram o afrodisíaco perfeito. Mas, embora não deixa de ser verdade que as ostras contêm zinco e que o zinco é vital para a criação de hormônios-e que ajuda a aumentar a sensibilidade do clitóris-, o que acontece é que as ostras são um alimento bastante tóxico. Estes e outros frutos do mar absorvem as toxinas e parasitas do oceano, o que pode ofuscar os benefícios do zinco. Em lugar de frutos do mar, melhor consome outros alimentos ricos neste mineral, como o espinafre, por exemplo.

Produtos farináceos assados
Estes costumam ser ricos em gorduras saturadas, as quais são prejudiciais para as células do corpo humano, incluindo o sistema imunológico. As gorduras saturadas revestem as células, coagulándolas para que não possam absorver a glicose que, então, permanece no sangue, diminuindo o desejo sexual. Essas gorduras também ataponan os ventrículos, reduzindo o fluxo de oxigênio para os órgãos sexuais e evitando que o baço produzir suficientes glóbulos brancos, de modo que os óvulos das mulheres e dos espermatozóides nos homens não podem jogar bem.

Produtos lácteos
Para os que são viciados no mantegado e o queijo lhes convém consumir esses alimentos em suas versões livres de lactose, embora só fora de vez em quando. Se é verdade que os produtos lácteos são ricos em cálcio, mineral que está associado com a saúde sexual, o ácido láctico que contêm apresenta alguns elementos que destroem o oxigênio e afetam a libido. O Power Red é um suplemento rico nesse nutriente e que potencializa seu apetite sexual.

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